Il ne fait aucun doute qu’une mauvaise nuit de sommeil s’accompagne d’un lourd bagage physique le lendemain – des membres…
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Selon une vaste étude publiée dans BMJ Open, un sommeil de mauvaise qualité, qu’il soit trop ou pas assez long,…
Vous avez décidé de mettre fin aux nuits agitées et aux douleurs dorsales en achetant un nouveau matelas. C’est une…
De toutes les choses que vous devez acheter pour votre maison, par rapport aux choses qui sont agréables à avoir…
Le nombre de fils est un élément qui est souvent mentionné lorsqu’on parle de draps. En général, les experts conseillent…
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Le sommeil a le vent en poupe. Qu’il s’agisse de savoir comment obtenir plus de sommeil ou simplement un sommeil…
Vous dormez sur le côté ? Vous êtes l’un des nombreux à le faire. Mais saviez-vous qu’il existe différentes positions…
Ah, le sommeil. Le moment tant apprécié où tout est vraiment fermé et où notre corps et notre esprit ont…
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Même si le sommeil est, comme l’a dit un chercheur, « le seul comportement majeur à la recherche d’une fonction », il…
Les oreillers offrent confort et soutien pendant le sommeil, et représentent une industrie de plusieurs milliards d’euros. En fait, les…
Voici 6 des points les plus importants à considérer pour choisir un matelas en 2020 :Durée de vie du matelas…
Au cas où vous ne l’auriez pas remarqué, les marques de matelas en ligne ont le vent en poupe. Il…